O SEEF se une à campanha Outubro Rosa para lembrar a todas as trabalhadoras da importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.

O câncer de mama é uma doença grave que afeta milhares de mulheres no Brasil e no mundo, mas quando descoberto em estágios iniciais, as chances de cura são elevadas.

Medidas de prevenção:

• Adote hábitos saudáveis: Alimentação equilibrada, prática regular de exercícios físicos e controle do peso corporal são importantes para reduzir o risco de desenvolver a doença.
• Evite o consumo de álcool e tabaco: O consumo excessivo de álcool e o tabagismo aumentam o risco de diversos tipos de câncer, incluindo o de mama.
• Amamente: A amamentação, além de ser um ato de amor e cuidado com o bebê, também contribui para a proteção contra o câncer de mama.
• Conheça seu corpo: Faça o autoexame regularmente e fique atenta a qualquer alteração nas mamas, como nódulos, vermelhidão, inchaço ou secreção.

Diagnóstico precoce:

• Mamografia: A mamografia é o exame mais eficaz para detectar o câncer de mama em estágios iniciais, quando as chances de cura são maiores. Mulheres a partir de 40 anos devem realizar o exame anualmente.
• Consulte um médico regularmente: A consulta médica periódica é fundamental para avaliar a saúde da mulher e identificar possíveis sinais da doença.

Lembre-se: a prevenção e o diagnóstico precoce são as melhores armas na luta contra o câncer de mama.

Informe-se e cuide-se!